Həyatı dəyişdirən bu sınaqlardan birini keçmək üçün qeydiyyatdan keçməklə 2020-ci ilin yaddaqalan il olduğuna əmin olun
Xaricdə idmana yazılmaq çox həyəcanlıdır. Giriş e-poçtunun gələnlər qutunuza düşdüyünü görmək. Uçuşlarınızı və ya bərənizi bron edin. Başlanğıc kəndinə və yerli mağazaya yaxın yaşayış yeri tapmağa çalışırıq.
Bəzilərimiz üçün bu, bir ilin əlamətdar hadisəsidir və bu möhtəşəm hadisələrdən digərini siyahıdan çıxarır. Ən yaxşı at sürmə yoldaşlarınızla Avropanın ən böyük və ən yaxşı dağlarından bəzilərini gəzin, yalnız evdə xəyal edə biləcəyiniz ərazilərdə gəzin.
Başqaları üçün xaricdə idmanla məşğul olmaq şansı ömür boyu bir dəfə verilir. Potensial olaraq yeganə dəfə Avropanın qüdrətli yollarında sürmək şansınız olacaq, ləzzət alacaqsınız.
Sportivebreaks.com və ya sportstoursinternational.co.uk kimi bir provayderlə tək başına getmək və ya hər şey daxil tur üçün dolğun olmaqdan asılı olmayaraq, Velosipedçi Avropada nəzərə almalı olduğunuz ən yaxşı idman növlərinin siyahısını tərtib edib..
Malorka 312
Harada: Mallorca
Nə vaxt: 25 aprel 2020
Qiymət: €90-dan
Əlavə məlumat: mallorca312.com
Böyük birindən başlayaq, Mallorca 312.
312 km-də bu idman növü ənənəvi olaraq Şon Yeyts kimi keçmiş peşəkar atlıların məşhur məşq yürüşündən sonra Mayorkanın sahil zolağının bütün dövrəsini keçmək üçün istifadə olunurdu. İndi əsasən adanın şimalındakı Sierra de Tramuntana dağlarında cəmləşən qapalı yol hadisəsi.
Qüdrətli 4,547 m hündürlüyü ilə Playa de Murodan gələn bu döngə marşrutu, adanın təklif etdiyi dağların dırmaşmalarının çoxunu əhatə edir və ən sərt dözümlülük velosipedçiləri istisna olmaqla, hamısını udmaq üçün kifayətdir.
Şükürlər olsun ki, (bir az) daha asan seçimlər də mövcuddur. Eyni vaxtda baş tutan Mallorca 232 idman yarışı 232 km uzunluqdadır və 3,813 m dırmaşmağı bacarır. Ən qısa marşrut Mallorca 167-dir ki, bəli, siz bunu təxmin etdiniz, uzunluğu 167 km və dırmaşma qabiliyyəti 2,534 m.
Əksər idman növlərindən fərqli olaraq, siz minərkən hansı məsafəni qət etmək istədiyinizi seçə bilərsiniz.
Beləliklə, əgər siz məsələn, özünüzü 232 km məsafəni hədəf seçdiyiniz halda tapsanız, lakin yarıda ayaqlarınızda düşündüyünüzdən daha çox olduğuna qərar versəniz, ağlınız varsa, 312-ni davam etdirib tamamlaya bilərsiniz!
Demək olar ki, zəmanətli günəş işığı və sizi həyatı təsdiqləyən mənzərələr, fövqəlbəşər nailiyyət hissi və həyəcanlandıran enişlərlə mükafatlandıracaq sərt dırmaşma, bunu erkən mövsümün əla variantına çevirin.
Rəyimizi oxuyun: Mallorca 312 - Nə qədər çətin olur
Paris-Roubaix Çağırışı
Harada: Şimali Fransa
Nə vaxt: 11 aprel 2020
Qiymət: €22-dən
Əlavə məlumat: parisroubaixchallenge.com
İstənilən peşəkar üçün ən çətin yarış günü. İstənilən həvəskar üçün at sürməyin ən çətin tək günü.
Paris-Roubaix Çağırışı sizin zehni və fiziki qabiliyyətinizi həqiqətən sınayacaq və Peter Saqan və Filip Gilbert kimi əziyyət çəkməyinizə səbəb olacaq idmanda şimal Fransanın məhşur daş daşları ilə mübarizə aparmaq fürsətinizdir.
Hər biri müxtəlif qabiliyyətlərə yönəlmiş üç marşrutdan birini seçəcəksiniz.
Ən uzunu 172 km-dir və peşəkarların finişə gedən yolda sürdüyü daş döşənmiş yolun hər bir hissəsini götürür. Bir az qorxulu səslənsə də, daha qısa marşrutlar var, biri 145 km, ən qısası isə 70 km-dən gəlir.
Şəxsən biz orta marşrutu daha idarəolunan məsafə kimi bəyənirik, eyni zamanda Arenberg və Carrefour kimi əsas daş döşənmiş hissələrə də işarə edirik.
Məşhur pavé sürmək ürəkaçan insanlar üçün deyil və əlbəttə ki, getdiyiniz uzunluqdan asılı olmayaraq, iradəniz qədər bacarığınızı sınayacaq. Mexaniklər çox güman ki, velosipedinizin də işlək vəziyyətdə olduğundan əmin olmağa dəyər.
Bitdikdən sonra velosiped sürmədə mifik statusa malik kursu keçmək üçün elit bir neçə nəfər arasında olmaqdan qürur duya bilərsiniz.
Hələ də inandırmağa ehtiyacınız varsa, yarışın 1976-cı il buraxılışını əhatə edən klassik 1977-ci ildə çəkilmiş A Bazar günü Cəhənnəmdə filminə baxın – bəzi gözəl adamlar hər şeyi Youtube-da ilişdiriblər!
İcmalımızı oxuyun: İdmanlı Paris-Roubaix sürmək: Palçıq, daşlar və qəzalar
Flanders Sportive Turu
Harada: Belçika
Nə vaxt: 4 aprel 2020
Qiymət: €40-dan
Əlavə məlumat: werideflanders.com
Paris-Roubaix turuna bir həftə qalmış, velosiped təqvimində "Müqəddəs Həftə" etiketli dövrün açılışı olan Flandriya Turu olacaq.
Paris-Roubaix Çağırışı kimi, o, Belçikanın Flandriya bölgəsinin çoxlu daşlı dırmaşmaları boyunca həvəskar həvəskarları aparan peşəkarların marşrutunu izləyir. Koppenberg, Paterberg və Oude Kwaremont hamısı menyudadır.
Ən uzun məsafə Antverpendən başlayaraq, Oudernaardedə başa çatan, eyni marşrutu tərtib edən və peşəkar yarışla dırmaşan 237 km-lik dəlisovdur. Daha məntiqli olmaq üçün, Oudenaarde-dən başlayan 170km, 130km və 74km marşrut seçimi də var.
Xəbərdarlıq sözü - dik, daşlı dırmaşmalarda tıxac yarana bilər, ona görə də nə vaxtsa gəzdiyinizi görsəniz, təəccüblənməyin. Hətta ən güclülər də buna endirildi (Eddi Merckx).
İcmalımızı oxuyun: Yarış həyəcanı və qorxusuna girin
Əlaqəsinə baxın: Flanders Turu Fanat Sürüşü
Maratona dles Dolomites
Harada: Şimal-Şərqi İtaliya
Nə vaxt: 5 iyul 2020
Qiymət: €119-dan
Əlavə məlumat: maratona.it
Təxminən 9 000 sürücünü cəlb edən bu qapalı yol tədbiri sizi Cənubi Alplərdəki möhtəşəm Dolomit dağ silsiləsində yeddi dağ keçidini aşdığınızı görür.
Bunlara Giro d'Italia zamanı bir çox peşəkar sürücünü sınaqdan keçirdikləri - və sındırdıqları - illər boyu şahid olduqları yüksək drama sayəsində çoxdan velosiped sürmə folkloruna keçmiş yollar daxildir.
Paso Campolongo (5,8 km uzunluqda, orta gradient 6.1.%); Passo Pordoi (orta gradient 6,9%) ilə 9,2 km; və Passo Sella (7,9% orta gradient ilə 5,5 km uzunluqda) hər bir velosipedçinin qürurla vədrə siyahısından işarələyəcəyi adlar və perspektivlərdir.
Lakin Passo Giau-ya qarşı bal toplamaq fürsəti burada mübahisəsiz əsasdır. 9,9 km uzunluğunda, orta qradienti 9,3% olan bu qüdrətli dırmaşma 138 km-lik gedişdə sondan əvvəlki yüksəlişdir və sürmə qabiliyyətinizi maksimuma qədər sınayacaq.
Yoldan qalxma dikdir və 2,236m hündürlükdə zirvəyə qədər dik qalır.
Maratona bir qədər çox qorxulu görünsə də, siz həmişə tədbirin daha az sərt gəzintilərindən birini seçə bilərsiniz. Məsələn, Orta Yol cəmi (!) 106 km uzunluğundadır və altı keçiddən ibarətdir (Giau olmasa da).
Bu arada Sellaronda Kursu 55 km uzunluğundadır və Podoi və Sella da daxil olmaqla Maratona-nın yeddi keçidindən dördünü qəbul edir.
Böyük Gəzintimizi oxuyun: Dolomitlərin əfsanəvi dırmaşmaları
Gran Fondo Mont Ventoux
Harada: Cənub-Şərqi Fransa
Nə vaxt: 14 iyun 2020
Qiymət: €79-dan
Əlavə məlumat: gfmontventoux.com
Mont Ventoux hər ciddi atlı üçün bir vedrə siyahısına dırmaşmalıdır. Mifik keçəl dağ haqlı olaraq Avropanın ən çətin dırmaşmalarından biri kimi şöhrət qazanmışdır.
Fransız filosofu Roland Barthes onu “qurbanlar verilməli olan şər ilahəsi” kimi təsvir etmişdir. Onun fikri ola bilər. Axı, 1967-ci ildə Brit velosipedçilərinin əfsanəsi Tommy Simpson 1967-ci ildə istidən vəfat etmişdi.
Lakin 2013-cü ildə Chris Froome ilk Tur tituluna gedən yolda Ventouxda qalib gələn ilk britaniyalı oldu.
Gran Fondo Mont Ventoux siz "Provence Nəhəngi"nə qalxdığınız zaman 135 km-lik epik Provans yolları ilə mübarizə apardığınızı görəcək.
Froome kimi dovşanlar bir saat ərzində toplaşsa da, siz iki və ya daha çox alacaqsınız. Bu, orta hesabla 8,9% ilə yuxarıya doğru sürünən qradiyentlərə iki saat qalxmaq deməkdir. Mümkün yüksək küləkləri yuxarıdan atın və əziyyət çəkəcəksiniz.
Zirvəyə qalxdıqdan sonra Avropanın ən yaxşı dırmanışlarından birini fəth etmiş olacaqsınız və idman kəndinə 30 km-lik geri qayıtmaq çətin olacaq.
Tam 130km təcrübəni arzulamırsınızsa, daha qısa marşrut mövcuddur, lakin o, hələ də Ventouxun tam yoxuşunu ehtiva edir.
Rəyimizi oxuyun: Mont Ventoux idman - külək əsəndə
Gran Fondo Fausto Coppi
Harada: Cuneo, İtaliya
Nə vaxt: 28 iyun 2020
Qiymət: €40
Əlavə məlumat: faustocoppi.net
Gran Fondo Fausto Coppi möhtəşəm Kampanissimonu qeyd edən illik idman yarışıdır və İtaliyanın ən möhtəşəm hələ unudulmuş dırmaşmalarından biri olan qüdrətli Colle Fauniera'ya qalxır.
İyunun sonlarında, yay səhnəsi üçün yol açıldıqdan cəmi həftələr sonra baş verir, gün şimal-qərbdən Faunieranın başlanğıcına doğru yuvarlanmadan əvvəl yaxınlıqdakı Cuneoda başlayır.
18-ci əsrdə ölümcül döyüş nəticəsində yerli sakinlər arasında "Ölülərin Qalxması" kimi tanınır, o, rəsmi olaraq 22 km hündürlüyə qalxır, lakin 2,481 m hündürlüyünə qədər 30 km-dən çox yüksəklikdə yoxuşa çıxmağa imkan verəcəkdir. zirvə.
Yuxarıda 1999-cu ildə Gironun zirvəyə yeganə səfəri üçün günbəzin başı kimi çıxış edən Marko Pantaninin heykəli var.
Çəkmələrinizi doldurmaq üçün iki məsafə var - 177km və 111km. Uzun məsafə 4,125 m yüksəkliyə qalxır, Medio isə daha idarəolunan 2,150 m yüksəkliyə qalxır.
Faunieranı fəth etmək bir-iki lovğalanmağa layiqdir, onun çətinliyi belədir və at sürmə yoldaşlarınızı mütləq qısqanacaq
İcmalımızı oxuyun: La Fausto Coppi idman, Sonuncu əsl Gran Fondo
Marmotte Granfondo Alpes
Harada: Qrenobl, Fransa
Nə vaxt: 5 iyul 2020
Qiymət: €90-dan
Əlavə məlumat: marmottegranfondoseries.com
Əgər çömçə siyahısına dırmaşmaq prioritetdirsə, o zaman qüdrətli Marmotte Alplarına nəzər salmayın. Col du Glandon, Col de Telegraphe, Col du Galibier və L'Alpe d'Huez'i keçən 174 km-lik meqa-idman.
Ən məşhur Tour de France dırmaşmalarından dördü, həvəskarlardan onların hamısını bir intensiv atlıda miqyasına salması xahiş olunur ki, bu da sizi doqquz, hətta 10 saat velosipeddə görəcək.
Marşrut 5 000 m-dən çox yüksəklik artımını əhatə edir, buna görə də məşq etdiyinizə əmin olun və qorxulu orta rütubətdən qaçmaq üçün bütün rəqiblərdən yemək və içmələrini davam etdirmələrini xahiş edəcək.
Bunu tamamlayın və özünüzü çempion kimi hiss edəcəksiniz, bu nəhəngi aşmaq üçün çox zəhmət tələb olunur.
Gran Fondo L'Eroica
Harada: Toskana, İtaliya
Nə vaxt: 4 oktyabr 2020
Qiymət: €68-dən
Əlavə məlumat: eroica.cc
Əgər siz italyan velosipedçinin əfsanəsi (və Tour de France qalibi) Gino Bartalinin müharibə qəhrəmanlığı haqqında heç vaxt oxumamısınızsa, sizə Aili və Andres McConnonun (9,99 funt sterlinq) Şücaətə gedən yol kitabının bir nüsxəsini əldə etməyi təklif edə bilərik., W&N).
Bartali L'Eroica-nın unikal cazibəsinin arxasında böyük ilham mənbəyi idi - yarışın təsisçisi Giancarlo Brocci'nin dediyi kimi, "gənc atlılara özlərini bu yaşlarda ölçməyi öyrətmək" üçün at sürdüyü yaşı nizamla yenidən yaratmağa həsr olunmuş idman növü idi. velosipedin əsl kökləri kimlər idi.'
Bu idman növü ilə məşğul olan bütün sürücülərdən bunu dövr geyimində (müasir dəbilqələr bu qayda üçün yeganə istisnadır) və 1987-ci ildən bu yaxınlarda istehsal olunmamış velosipedlərdə etmək tələb olunacaq. Nə qədər eksantrik səslənsə də, bu Uzun Marşrut (209km), Orta Marşrut (135km), Chianti Classico Marşrutu (115km), Qısa Marşrut (75km) və ya İstirahət Marşrutu (46km) seçməyinizdən asılı olmayaraq, velosiped sürmə şücaətinin əsl sınağıdır.
Hər biri sizdən Toskanadan keçən, əsasən çınqıllı yollarda məsafəni qət etməyi tələb edir, ehtimal ki, klassik yun komponentləri və dırnaqlı pedalları olan iri polad velosiped ola bilər.
Əslində, WonderFabrik-dən hazırlanmış külək tunelində sınaqdan keçirilmiş ən son formanı geyin və təşkilatçılar sizi diskvalifikasiya edəcəklər. Xeyr, zarafat etmirik!
İcmalımızı oxuyun: Strade Bianche, Toskananın ağ yollarında təvazökarlıq dərsi
Nove Colli
Harada: Şimal-Şərqi İtaliya
Nə vaxt: 24 may 2020
Qiymət: €110-dan
Əlavə məlumat: Novecolli.it
Nove Colli Gran Fondos Kraliçası kimi tanınır və geniş şəkildə orijinal idman avtomobili kimi qəbul edilir.
İlk dəfə 1970-ci ildə yerli at sürmə klubu tərəfindən həyata keçirilən yarış, bu gün Avropanın ən möhtəşəm mənzərələrindən bəzilərini sürmək perspektivi ilə dünyanın hər yerindən çağırışlara cəlb olunan təxminən 13 000 atlını cəlb edir.
Nove Colli qapalı yolları, mexaniki ehtiyat ehtiyatı, yaxşı işarələnmiş dırmaşmaları və yerli xüsusiyyətləri özündə əks etdirən qidalanma stansiyaları ilə qüsursuz təşkilatçılığı ilə məşhurdur.
İdman özü üç mərhələyə bölünür və müxtəlif uzunluqlarda iki marşrut mövcuddur – 130 km-lik 1871 m dırmaşma və ya 3 840 m hündürlüklə daha çətin 200 km yol. Daha uzun marşrutlar tədbirin adlandırıldığı doqquz təpədə (və ya yeni kolli) keçir, qısa marşrutda isə dörd.
Bununla belə, aldanmayın – daha qısa marşrut hələ də hər iki marşrutla çətin sınaqdan keçir, o cümlədən uzunluğu 4,7 km olan məşhur Barbotto dırmaşması ilə orta gradient 8,3%, çatdıqca təxminən 20%-ə yüksəlir. üst. Hansı ki, hər kəsin dilində 'ah'dır!
Əziyyətinizin mükafatı, 1998-ci il Tour de France yarışının qalibi mərhum Marko Pantaninin vətəni olan Cesenatico'nun möhtəşəm ətrafına qayıtmadan əvvəl 30 km aşağı eniş və ardınca 12 km düz yollarla keçməkdir. və Giro d'Italia.
Alpenbrevet
Harada: İsveçrə
Nə vaxt: Avqust 2020
Qiymət: TBC
Əlavə məlumat: alpenbrevet.ch
Aman, bu sərtdir. Siyahıda Fransa və ya İtaliyada olmayan azsaylılardan biri olan Alpenbrevet səhər yeməyi taxılının bayramı deyil.
Bu, Nufanen dağına qalxma da daxil olmaqla, gülünc 7000 m dırmaşmanı göstərən beş nəhəng İsveçrə Alp keçidindən ibarət 276 km-lik raunddur.
Hətta peşəkarlar bunu çox çətin hesab edər, ona görə də bunu yüngül qəbul etməyin. Hazırlayın, məşq edin, yanacaq verin və sadəcə bunu edə bilərsiniz.
Daha üç 172km, 132km və 68km məsafə var, bunların hamısı hələ də çox qalxır. Bu, həftəsonu klub qaçışına qayıdanda öyünmək üçün bir şey olardı.
Xüsusiyyətimizi oxuyun: İsveçrə gəzintiləri - Luzern bölgəsi
Gran Fondo Stelvio
Harada: Bormio, İtaliya
Nə vaxt: 7 iyun 2020
Qiymət: €60-dan
Əlavə məlumat: granfondostelviosantini.com
Dünyanın ən gözəl görünən dırmaşması olan Passo Stelvio dəniz səviyyəsindən 2,758m yüksəklikdəki zirvəsinə çatmazdan əvvəl orta hesabla 7,4% ilə 48 döngə ilə fırlanır. O, həm də illik Gran Fondo Stelvio-nun mərkəzidir.
İllik idman yarışının üç uzunluğu (151,3km), orta (137,9km) və qısa (60km) marşrutu var, bunların hamısı mifik Alp zirvəsinə qalxır.
Daha uzun məsafə cəmi 4000 m-ə qədər dırmaşır və o qədər ağırdır ki, təşkilatçılar yarışa girmək üçün tibbi arayış vəsiqəsinin təqdim edilməsini tələb edirlər.
Bu sizi qorxuda bilər, amma buna imkan verməyin. Stelvio, vaxtınızı ayırsanız, mükəmməl idarə oluna bilən inanılmaz bir dırmaşmadır. Üstəlik, zirvədən geri dönmələrin mənzərələri möhtəşəmdir.
Xüsusiyyətimizi oxuyun: Velosipedçi Stelvio sürür
