İstedadlı, qətiyyətli və böyük ürəyi olan sevimli kolumbiyalı
Kolumbiyadakı yoxsulluqdan tutmuş dünyanın ən yaxşı velosipedçilərindən birinə qədər Riqoberto Uranın hekayəsi sırf istedad və qətiyyətlə bağlı inanılmaz nağıldır.
Riqonu ailəsini dolandırmaq üçün lotereya bileti satıcısı kimi işə başlamağa məcbur edən yarımhərbi qüvvələr tərəfindən öldürülməzdən qısa müddət əvvəl 14 yaşında onu velosipedlə tanış edən atası idi.
O, 16 yaşında peşəkar oldu, Medellin komandasında sürdü, daha sonra 19 yaşında Avropa dövrəsində var-dövlətini axtarmaq üçün İtaliyaya köçdü və Nairo Quintana və kimiləri də daxil olmaqla, kolumbiyalı istedadların yeni məhsulunun yolunu açdı. Sergio Henao.
Lakin Giro d'Italia-da iki podium qazanmasına baxmayaraq, o, istedadlarının vəd etdiyi zirvələri heç vaxt fəth etməyəcək kimi görünürdü.
Cannondale-Drapac-a köçdükdən sonra o, 2017-ci ildə komanda lideri kimi Turda şans qazandı və cəsarətli və taktiki cəhətdən bacarıqlı performansı onun ümumilikdə sürpriz ikinci yeri tutduğunu göstərdi.
O, 2018-ci ildə daha yaxşı olmaq üçün lazım olan hər şeyi əldə edibmi? Gəlin faktlara baxaq…
Fakt faylı
Ad: Rigoberto Uran Uran
Ləqəb: Rigonator
Doğum tarixi: 26 yanvar 1987 (yaş 30)
Doğum yeri: Urrao, Kolumbiya
Yaşayışlar: Monako
Sürücü növü: Hərtərəfli
Peşəkar komandalar: 2006 Team Tenax Salmilano; 2007 Unibet.com; 2008-10 Caisse d'Epargne; 2011-13 Team Sky; 2014-15 Omega Pharma-Quick Step; 2016-indiki Cannondale (indi EF Education First-Drapac)
Palmares: Tour de France 1 mərhələdə qalibiyyət, 2-ci ümumi (2017); Giro d’Italia 2 mərhələdə qalibiyyət, Gənc Rider təsnifatı (2012), 2-ci ümumi (2013, 2014); Kolumbiya Milli TT Çempionu 2015; Milano-Torino qalibi 2017; GP Québec qalibi 2015; Giro del Piemonte ümumi qalibi 2012; Olimpiya Yol Yarışı 2012 gümüş medal
Gülümsəməyə davam edin
Nə? Uran böyük təbəssümü və onu pelotonun məşhur üzvü edən müsbət dünyagörüşü ilə tanınır.
“Şəxsi xoşbəxtliyim və ailəmin xoşbəxtliyi müəyyən bir yarışda qalib olub-olmamağımdan asılı deyil” dedi.
‘Mən bilirəm ki, qalib olmaq üçün pul alıram, bu, peşəkar idmanın bir hissəsidir, amma qalib gəlməsəm, bu, dünyanın sonu deyil. Sağlam və xoşbəxt olduğumu bilmək daha vacibdir.'
Necə? Strava-da KOM almaq kimi nisbətən kiçik qələbələrlə belə velosipeddən böyük məmnunluq duyur, lakin diqqəti itirməmək vacibdir.
Hər halda bu liderlər cədvəlini təqib edin, lakin heç vaxt bunun velosiped sürməkdən olan sadə həzzdən məhrum edən vəsvəsə çevrilməsinə imkan verməyin.
Çətin tərbiyəsinə baxmayaraq, Uran müsbət psixi münasibət modelidir.
“Mən elə etməyə çalışıram ki, bir nəticə və ya yarış mənim xoşbəxtliyimə təsir etməsin və şəxsən mənə təsir etməsin” deyə izah edir. Gəlin hamımız daha çox Riqo kimi olaq.
Sadiqlik göstər
Nə? Bir neçə istisna olmaqla, əksər velosiped komandaları qısamüddətli sponsorluq müqavilələrinə arxalanaraq maliyyə cəhətdən mübarizə aparır.
2017-ci ilin sonunda Cannondale-Drapac komandası bükülmə ərəfəsindəykən, Uranın gəmidə qalmaq qərarı - başqa yerlərdə sərfəli təklifləri rədd etməsi - komandanın gələcəyini təmin etdi.
'Başqa komanda tapmaqda çox problem yaşamayacağımı bilirdim, lakin sürücülər və heyət arasında olan 70-dən çox adamın işlərini itirəcəkləri üçün narahat idim deyə izah edir.
Necə? Uranın Cannondele-Drapac-da qalmaq qərarı, uğurlu mövsüm ərzində komanda yoldaşlarının ona verdiyi dəstəyin əvəzini ödəmək üsulu idi.
Hətta biz istirahət edən velosipedçilər üçün keçmişdə bizə kömək etmiş digər sürücüləri və lütfünü geri qaytarmaq üçün nə edə biləcəyimizi xatırlamağa dəyər – küləkdə arxada sürmək üçün təkər təqdim etməkdən tutmuş həmkarlarına lift verməyə qədər idmana.
Şansınızı qazanın
Nə? 2013-cü ildə Giro d'Italia-da Bradley Wiggins-ə leytenant rolunda başlayan Uran, Wiggo xəstəlik səbəbindən təqaüdə çıxanda komanda lideri vəzifəsinə yüksəldi.
O vaxta qədər Uran qəzadan sonra Wiggins-ə yetişməsinə kömək etmək üçün gözləyib əsas rəqiblərinə xeyli vaxt itirmişdi, lakin o, podium mövqeyini möhkəmləndirmək üçün hər fürsətdə hücuma keçərək, rola hazırlaşır.
Necə? Bəzən fürsətlər gözlənilmədən yaranır, ona görə də addım atmağa və məsuliyyəti öz üzərinə götürməyə hazır olmaq vacibdir.
Bu, qrup gəzintisinə rəhbərlik etmək və ya klubunuzdakı gənclər üçün məşq sessiyası keçirməyə kömək etmək ola bilər.
Şəxsi şöhrət komandanız və ya klubunuz üçün, tələb olunan roldan asılı olmayaraq, öz üzərinə düşəni etməkdən və bir anda rolları dəyişmək üçün uyğunlaşa bilən və çox yönlü olmaqdan əldə edilə bilər.
Qoy ayaqlarınız danışsın
Nə? 2017-ci il Tour de France-a daxil olan Uran heç də qalib gəlmək üçün favoritlər arasında sayılmırdı.
Lakin, dağlarda ağıllı taktiki sürmə və cəsarətli hücumların birləşməsi onun Chris Froome-dan bir dəqiqədən az geridə qalaraq, 9-cu amansız mərhələdə parlaq qələbə qazanaraq Warren Barguil-i 1-dən az fərqlə sıraya qədər məğlub etdiyini gördü. təkərin eni.
Necə? Buradakı dərs ayaqlarınıza danışmağa imkan verməkdir. Uran zahirən sakit və təvazökardır, lakin bu, özünü sübut etməyin yolunun sadəcə işə davam etmək olduğunu bilən sərt, qətiyyətli bir xarakterə inanır.
Yarışda olmağınızdan və ya sadəcə böyük idmanla məşğul olmağınızdan asılı olmayaraq, bəzən özünüzü qabaqcadan danışıb məyusluq riski ilə üzləşdirməkdənsə, əyilib məşqdə çox çalışmaq, sonra insanları gözəl nəticə ilə təəccübləndirmək daha yaxşıdır.
Fikir ver
Nə? Atasının öldürülməsindən sonra 14 yaşlı Uran ailə başçısı oldu, lakin o, bunun velosiped sürməyə mane olmasına imkan verməməkdə qərarlı idi..
Kolumbiyalı velosiped jurnalisti Klaus Bellonun dediyinə görə, 'O, yalnız gecə yarısına yaxın qayıtmaq üçün səhər 7-də evdən çıxırdı. O, ailəsini yoxsulluqdan çıxarmağa çalışarkən məktəbə getməyə, məşqlərə və yarışlara davam etdi.'
Necə? Professor velosipedçiləri fərqləndirən əsas xüsusiyyətlərdən biri onların inanılmaz sürücülük qabiliyyətidir, lakin bu, hamımızın arzulaya biləcəyimiz bir şeydir.
Böyük gəzinti üçün məşq edirsinizsə və soyuqda çıxmaq istəmirsinizsə, nəmli səhər özünüzə bunu niyə etdiyinizi xatırladın.
Bir çoxumuz Uran kimi həddindən artıq çətinliklərə məruz qalmadığımız üçün şanslıyıq, lakin biz onun nümunəsindən istifadə edərək özümüzə zəhmətin, qətiyyətin və bəzən bir az dözməyinin potensial mükafatlarını xatırlada bilərik. əziyyət. HTFU, necə deyərlər!
Tutmayın
Nə? Uran 2017-ci il mövsümünü oktyabrda Milano-Torinoda bir günlük yarışda qalib gələrək Superqanın son dırmaşmasına hücum edərək tamamladı.
“Bu dırmaşmaq qısadır, lakin həqiqətən çətindir” dedi. “Mən dörd, beş atlıdan ibarət qrupda idim və instinktlə hücum etmək qərarına gəldim.
‘Mən finiş xəttinə tam benzinlə getdim. Karyeramda bəzən mənə çox erkən və ya çox gec hücum etdiyimi deyirdilər.
‘Bu gün tez idi, bunu etməyi planlaşdırdığım vaxt deyildi. Amma bir boşluq gördüm və getdim – qalxmanın ən çətin hissəsinə.’
Necə? İstənilən böyük səyahətə gedən strategiyaya sahib olmaq vacibdir – marşrutu öyrənin və enerjinizə qənaət etmək üçün hansı bitlərə ehtiyacınız olduğunu öyrənin.
Ancaq siz finişə yaxınlaşdıqca, instinkt işə düşmək vaxtıdır. Böyük bir hərəkət üçün çəndə kifayət qədər yerinizin qaldığını bilirsinizsə, buna davam edin.
Bu gün böyük bir fürsət yarandıqda özünüzü sabaha qənaət etməyin mənası yoxdur.
