Alberto Contador Tour de France-da qalib gəlmək üçün nə lazım olduğunu açıqlayır

Mündəricat:

Alberto Contador Tour de France-da qalib gəlmək üçün nə lazım olduğunu açıqlayır
Alberto Contador Tour de France-da qalib gəlmək üçün nə lazım olduğunu açıqlayır

Video: Alberto Contador Tour de France-da qalib gəlmək üçün nə lazım olduğunu açıqlayır

Video: Alberto Contador Tour de France-da qalib gəlmək üçün nə lazım olduğunu açıqlayır
Video: Paris-Nice : revivez l'attaque d'Alberto Contador à 50 km de l'arrivée ! 2024, Bilər
Anonim

Yeddiqat Qrand Tur çempionu bizə inanılmaz güc göstəricilərinə nəzər salır

Tour de France-da qalib olmaq üçün cəmi neçə vat lazımdır? Əgər siz on ildən çox əvvəl Alberto Contadorsunuzsa, bu, 20 dəqiqə üçün 458 vatt kimi bir şeydir.

İnstaqram hesabında paylaşım edərək, hazırda təqaüdə çıxmış ikiqat Tour de France çempionu dünyaya özünün zirvəsində vurduğu güc göstəriciləri haqqında bir fikir verdi.

İki 20 dəqiqəlik Funksional Həddi Gücü (FTP) sınağı zamanı Contador 71 rpm-lik orta kadans və 24,6 km/saat sürətlə 458 vatt ən yaxşı nəticə əldə etdi.

İkinci sınaqda o, 73 bir qədər yüksək kadansla, lakin 23,9 km/saat daha yavaş sürətlə bu göstəricidən cəmi dörd vatt utancaq idi.

Hər iki testdə Contadorun ürək döyüntüsü müvafiq olaraq 183 və 187 vuruş/dəq idi ki, bu da onun maksimum sürətinə yaxınlaşır.

Bu rəqəmləri daha təsirli edən bu testlər zamanı Contadorun çəkisidir.

Yüngül alpinist, çəkisinin cəmi 61,6 kq olduğunu göstərən tərəzisinin fotosunu da yayımlayıb. Bu o deməkdir ki, 'El Pistolero' 20 dəqiqə ərzində 7,4w/kq tutdu, bu fenomenal rəqəmdir.

Bunu perspektivə çevirmək üçün, 2015-ci ildə Chris Froome öz güc məlumatlarını yayımlayanda, dördqat Tur çempionu 67 kq ağırlığında 20 dəqiqəlik 419 Vt gücə sahib olub və ona kilo başına 6,2 vat verib, bu göstəricidən xeyli azdır. Kontador zirvəsində.

Qeyd etmək lazımdır ki, Froome-un yuxarıdakı məlumatları yəqin ki, mütləq maksimumuna qədər mühafizəkardır, lakin boşluq hələ də əhəmiyyətlidir.

Velosipedçi ofisində ən güclü atlı redaktor müavinimiz Stü Bowers 66 kq ağırlığında 363 Vt yüksək FTP testi qeyd etdi və onun kilo başına vatını 5,5 etdi ki, bu da Contadordan demək olar ki, hər kilo üçün 2 Vt azdır.

Kontador bu sınaqların dəqiq nə vaxt edildiyini söyləməsə də, onun karyerası boyunca yeddi Böyük Turu necə qazana bildiyini göstərmək üçün uzun bir yol gedir.

Tövsiyə: