Dördüncü sarı formanı və mümkün 2017 Vuelta dublunu ovlamaq üzrə mövcud Tour de France çempionu
2017-ci il Tour de France yarışı öncəsi Chris Froome titulunu qorumağa və dördüncü ümumi qələbə qazanmağa hazırlaşdıq.
Velosipedçi: Artıq üç Tour de France qələbəsi ilə bu il özünüzü daha çox ağrı və əzab üçün necə motivasiya edirsiniz?
Chris Froome: Məni ildən-ilə geri gətirən Turun belə xüsusi yarış olmasıdır. Komanda yoldaşlarımla qalın və incə işlərdən keçdikdən sonra o sarı formanı geyinəndə o qədər heyrətamiz hisslər yaranır ki, hər şeyi yenidən etmək istəyirsən.
Bu, həqiqətən də xüsusi hadisədir və hər il unikaldır.
Cyc: 2016-cı il qələbənizdən sonra 2017-ci il Tur kampaniyasına hazırlaşmağa nə vaxt başladınız?
CF: Dekabrın sonuna qədər yenidən tam məşq rejimində olduğum üçün çox vaxtım olmadı. Mən Milad günü istirahət etdim və onu həyat yoldaşım [Mişel] və oğlum [Kellan] ilə, sadəcə üçümüzlə keçirdim.
Evdə gözəl rahat bir gün keçirdik və gözəl böyük, gec Milad naharı keçirdik ki, bu da mükəmməl idi. Çox vaxt belə günlərimiz olmur, sadəcə olaraq tamamilə söndürə bilirik, buna görə də gözəl idi. Çox gözəl.
Cyc: Etməli olduğunuz fədakarlıqları nəzərə alaraq, velosipedçilər üçün ailə dəstəyi nə qədər vacibdir?
CF: Kütləvi, kütləvi, kütləvi. O qədər də müstəqil olmayan birinin yanında olsaydım, həqiqətən də bu mənada döyüşərdim, çünki Mişel çox vaxt tək olur.
O, hətta velosipeddən kənar bütün təşkilatım baxımından mənə çox kömək edir ki, mən fikrimi məşqlərə və işlərin performans tərəfinə yönəldə bilim.
Mən enerjimi başqa hər şeyə verməyə meylli deyiləm, çünki o, pərdə arxasında bu dəstək strukturunda kömək edir. Mişel bütün bunlarda əladır. Böyük kömək.
Cyc: Mövsüm ərzində formanızı və fitnesinizi necə inkişaf etdirirsiniz?
CF: Avstraliyadakı Günəş Turu kimi ilin əvvəlindəki yarışlar asan deyil, lakin heç də asan deyil. Hər gün çətin yarış var, amma mən əvvəldən istədiyim budur.
Əziyyət çəkmək və öndə olmaq üçün mübarizə aparmaq istəyirəm və aylar keçdikcə məni daha da irəli aparan və formamı və vəziyyətimi inkişaf etdirən budur.
Cyc: Təlim düşərgələrinə çox güvənirsiniz?
CF: Mən bu ilin əvvəlində Cənubi Afrikada Yohannesburqun şimalındakı Mpumalanqa dağlarında düşərgə qurmuşdum və geri qayıtmazdan əvvəl iki-üç həftə orada idik. Yarışlar etmək üçün Avropa.
Dürüst olmaq üçün çox boş vaxtımız yoxdur. Hətta məşq düşərgələrində biz ancaq 15:00-dan 16:00-a kimi at sürərək evə gələ bilərik, sonra yemək yeyirsən, p altarını dəyiş, masaj edirsən və gün çox bitmiş olur.
Axşam yeməyindən sonra çox dırnaqlısınız, ona görə də ailənizlə söhbət etmək və sonra yatmaq üçün kifayət qədər vaxtınız var.
Cyc: Builki Tour de France üçün məşq üsullarınızı dəyişmisiniz?
CF: Keçən ildən bu il çox dəyişmədim. Mən özüm üçün işləyən proqram və struktur tapdım və buna sadiq qaldım.
Təlimdə bəzi kiçik düzəlişlər var, sadəcə olaraq hər şeyi təzə saxlamaq üçün müxtəlif səylər göstərmək baxımından.
Bunun üzərində məşqçim Tim Kerrison ilə işləmişəm. Amma keçən ilki ilə çox oxşar bir yanaşma tətbiq edirəm, çünki bu mənim üçün yaxşı görünür.
Cyc: Bu gün uğurunuzu və Turun sevimlisi statusunuzu nəzərə alsaq, müqavilə axtaran peşəkar komandalara çılğınlıqla e-poçt göndərdiyiniz gənclik illərinizi xatırlamaq qəribədir?
CF: O zaman özümü samandan yapışmış kimi hiss edirdim, sadəcə peşəkar səhnəyə çıxmaq üçün bir yol tapmağa çalışırdım.
Bir növ peşəkar səhnəyə çıxa bildiyim üçün çox minnətdaram, lakin bunu əvvəlki illərdə olduğum kimi qətiyyətli olmağa qoydum.
Afrikada peşəkar olmaq istəyən, lakin buna nail ola bilməyən yüzlərlə velosipedçi var.
Cyc: Bu il Tur və Vuelta dubluna getmək istəyirsiniz?
CF: Düşünürəm ki, Vuelta məni həqiqətən cəlb edir. Bunu edəcəyim təsdiqlənməyib, lakin hər şey plana uyğun getsə, başlanğıc xəttində olmaq istərdim.
Bu ilki Olimpiadalar olmadan Tur və Vuelta dörd həftəlik məsafədədir, ona görə də hələ də çətin olur. Lakin Olimpiadalar olmadan bu il oraya rəqabətli formada getmək daha çox mümkün ola bilərdi.
Cyc: Vuelta a Espana marşrutu haqqında nə düşünürsünüz?
Bu il hər şeyin əla qarışığıdır. Çoxlu dağlar var, lakin onlar həm də kifayət qədər düz olan və yarışı çox tarazlaşdıran 40 km-lik sınaq müddətini əhatə edir.
Mənə görə, GC sürmək həmişə ən yaxşı hərtərəfli idmançı üçün olmalıdır: dırmaşmağı, vaxt sınağı edə bilən və tam paket ola bilən oğlan Grand Tour qazanmalıdır.
Bu il Vuelta marşrutu rəqabətli tərəfi ortaya çıxarır.
