Sir Chris Hoy məşq, ağırlıq qaldırma, kitab yazmaq və Evans Cycles-in gələcəyindən danışır
'Mənim çömbəlmə çəkim 240 kq idi, mən keçən həftə 210 kilo çömbəldim, buna görə də hələ də çömbəlməkdəyəm, ' Ser Chris Hoy mənə Londonun (hələ də?) dəbli Shoreditch-də günəşli bir səhəri deyir.
Peşəkar velosiped idmanını tərk etdiyini elan edəndən 5 il yarım keçsə də, altı qat olimpiya qızıl medalçısı demək olar ki, yavaşlayır.
'Evdə və PureGym-də (Ser Chris brend səfiridir) ölkədə hər hansı bir idman salonuna giriş əldə edirəm, ona görə də işdən uzaqda olsam, daxil olub bir şey edə bilərəm. sessiya 24/7 açıqdır.'
Geri dönüş planlaşdırılmayıb
O, təqaüdə çıxmasına baxmayaraq, məşq rejimi haqqında da soruşulmağa öyrəşib.
'İnsanlar "niyə belə edirsən? Sən axmaqsan" deyərlər, amma siz bir az güc məşqləri edə bilərsiniz, - deyə gülür. 'Çətin tərəf güc qazanmaqdır, lakin güc əldə etdikdən sonra onu kiçik həcmdə, lakin yüksək intensivliklə saxlaya bilərsiniz.'
Onun bu gücü nə qədər saxlamaq niyyətində olduğu bəlli deyil. Bu, təkcə onun hələ də üzərində işlədiyi güc deyil, turbo seanslar və velosiped sürmələri Hoy həftəsinin əsas hissəsidir.
'Velosiped sürməyi ondan uzaqlaşa bilməyəcək qədər çox sevirəm, amma düşünürəm ki, kifayət qədər sürməsəm, çox çətin olacaq, çünki fit olanda necə hiss etdiyini xatırlayırsan, ' deyir.
'Mən indi velodroma gedə bilərəm və qısa bir səy üçün nisbətən tez dövrə vura bilirəm və bu hissi xatırlamaq çox xoşdur və mən bundan sadəcə zövq alıram. Bir neçə ildir ki, bunu yüksək səviyyədə yerinə yetirdiyim vəziyyətdə olduğum üçün sadəcə sevinirəm, lakin heç vaxt təxirə salınmamışam.
'Xatirələr hələ də oradadır, əyləncəli hissəsi hələ də oradadır, həzz hələ də oradadır.'
Onun davamlı məşqi məni cavablamağa alışdığı sualı verməyə vadar edir: üfüqdə geri dönüş varmı?
O, bu fikrə gülür, çünki onun təlimi Tokio 2020-də olmaq üçün gizli plandan daha çox sağlam həyat tərzi sürmək haqqındadır.
'Bir tərəfdən idmanın və sağlam yaşamağın vacibliyini təbliğ edirsinizsə, insanlara sadəcə nə etməli olduğunu söyləyə bilməzsiniz, siz nümunə göstərməlisiniz və bunu yalnız karyeranız kimi etməməlisiniz. amma bunu həyatınızın qalan hissəsinə daxil edin deyir.
Ser Chrisə baxaraq, o, pivədən və ya ikinci dəfə cipsdən imtina etmək məcburiyyətində qalmamaq kimi tələlərdən qaçaraq, hələ də hər cür Olimpiyaçı kimi görünür.
Bir az ağıl boşluğu
Ancaq məşqin təsiridir ki, o, danışarkən bir neçə dəfə geri qayıdır.
"Mən həqiqətən inanıram ki, məşqdən əqli və fiziki fayda əldə edirsən" deyir və sonra mənə deyir ki, "Bir müddət velosiped sürməsəm, əsməyə başlayıram. biraz qıcıqlı. Bilirsiniz, təmiz hava, bir az zehin sahəsi, amma eyni zamanda fitness baxımından velosiped sürmək heç bir idman növünə bənzəmir.'
Hələ bir neçə ildir ki, gücünü və fitnesini tükəndirməyi planlaşdırmadığını bildirən Hoy velosiped sürməyin digər idman növlərindən necə fərqləndiyinə dair daha bir nümunə verir.
'Əgər siz tennisçi, qolfçu və ya yüksək bacarıqlı idman növü olsaydınız, 70 və ya 80 yaşına qədər bunu edə bilərdiniz və əhalinin 99%-ni məğlub edərdiniz.
'Ancaq velosiped sürməklə ya istifadə edir, ya da itirir, sürməyə davam etməsən, mübarizə aparacaqsan. Özümü fit hiss etməyi xoşlayıram, velosiped sürməyi və hələ də yaxşı sürməyi xoşlayıram və istəsəm, hər dəfə bir dırmaşmağa cəhd edə və ya bir az qaza bilərəm.'
Olimpiyaya yaxın fitnes səviyyəsini saxlamasına baxmayaraq, onun vaxtını alan hər şey etdiyi şeylərdir. Amma o şikayət etmir.
'Yəqin ki, təqaüdə çıxandan bəri yarışda iştirak etdiyim vaxtdan daha çox məşğul olmuşam, bu olduqca qəribədir,' o deyir.
Biz De'Longhi pop-up qəhvə mağazasının açılışında tanış olduq, bu brend Ser Chris-in dəstəklədiyi və dəstəklədiyi brendlər və məhsullar sırasına yenicə əlavə etdi.
O, kitab yazmağa da əl atdı, lakin adi avtobioqrafik əsərdə deyil, hamınızdan üstündür, bir çox idmançılar təqaüdə çıxandan sonra bunu edirlər.
'Mən "Necə Velosiped sürmək olar" adlı yeni kitab nəşr etdim [beş ulduzlu icmalımızı burada oxuyun], buna çox zəhmət sərf olundu və bitmiş kitabları görmək məni çox sevindirdi.
'Son nüsxəni görmək və onu əlinizdə saxlamaq hissini yaşamaq üçün demək olar ki, bir il planlaşdırmağa və işləməyə dəyərdi, bu, əla idi.'
Olimpiyaçının diqqət mərkəzində olan yeni və gələcək velosipedçilərdir, kitablar və velosipedlər uşaqlara ehtiras və iş vaxtının böyük bir hissəsidir.
"Mən velosiped seriyası və xüsusilə uşaq velosipedi seriyası, üstəlik uşaq kitabları üzərində işləyirəm, gələn ay da yeni bir Flying Fergus 9 çıxacaq" deyə o, açıq şəkildə deyir. qürur.
Evans haqqında narahat deyiləm
Hoy Velosipedləri yalnız Evans Cycles vasitəsilə satılır, bu yaxınlarda çətin günlərlə üzləşir, lakin Hoy narahat deyil.
"Hər şeydə olduqca sakit görünürlər" dedi Evans ilə son təması haqqında. “Onlar yeni alıcılar axtarırlar. Pərakəndə satış bazarı istənilən sənaye üçün olduqca mürəkkəbdir və velosiped sürməkdən heç bir fərqi yoxdur, lakin bizim nöqteyi-nəzərimizdən hər şey qaydasındadır.
'Evans ilə beş illik müqaviləmiz var, yalnız onlarla müqavilə var və bu günə qədər çox gözəl münasibət var. Məhsullar indi elə bir nöqtədədir ki, onlar bazardakı hər hansı digər velosipeddən daha yüngül və ya daha yüngüldür və qiymət baxımından bazar liderlərindən bir qədər ucuzdur.'
Nə vaxtdır danışdığımızı bilirəm, Ser Chrisin nə qədər məşğul insan olduğunu xatırlayıram.
'Velosiped sürürəm, idman zalındayam, bütövlükdə düşünürəm ki, mən olduqca düzəm və bunun arasında avtomobildə bir az yarışa da uyğunlaşdım. məşğul köhnə vaxt.'
Sir Chris Hoy De'Longhi ilə birlikdə Espresso Yolu təqdim etdi və De'Longhi-nin innovativ "Bean to Cup" texnologiyasını özündə əks etdirən yeni sürətli PrimaDonna Elite qəhvə maşınını nümayiş etdirdi. John Lewis-dən əldə edilə bilər, RRP £1, 299
